21,
2008
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Author:はざま ゆう
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余計なもののない、シンプル＆ナチュラルな生活をめざすビギナーの為のブログ。
思い立ったら、まず、すぐ実行できるカンタンなことから！
07,
2008
このゴールデンウィークは、富士山のそばの河口湖で
仲良し３家族一緒にキャンプを楽しんできました。 朝から晩までお友達と一緒に遊んだり、お料理を作ったり ちょっぴり恥ずかしいお風呂も、子供たちはホントに楽しそう。 私はと言えば・・・朝から晩までお料理しているカンジ(-。−；)。 やっとご飯が出来て皆で食べて、後片付けをしたと思ったら、 もう次の食事の準備が・・・orz。 そんなに手の込んだものを作るわけではないですが、 普段と勝手が違うし、好き嫌いもあったりして やっぱり大変です。 ワイワイにぎやかで、楽しいんですけどね。 さて、そんな楽しいキャンプですが、さすがに２泊３日目 一杯遊ぶと子供よりも大人が疲れます。 ゴールデンウィーク明けから、しっかり働くことができるように 私はコレで、疲れを吹き飛ばします。 それは・・・、お正月に義母から教えてもらった ニンニクのみそ漬け。 滋養強壮と言えば栄養ドリンクを連想する方も多いでしょうが、 私は栄養ドリンクのあの独特の味が苦手(-。−；)。 なので私はもっぱらコレに頼りきってます。 疲れを吹き飛ばすニンニクのみそ漬け
25,
2008
「世の中に たえて桜のなかりせば
春の心は のどけからまし」 在原業平が古今和歌集の中で詠んだ和歌です。 『世の中にもし桜がなかったなら、いつ花が咲くのか、 いつ花が散ってしまうのかを気にすることなく、 春をのどかに過ごすことが出来るのに・・・』 という意味ですが、 「桜が大好きだから、いっそのこと桜がない方が・・・」 なんて、ちょっと素直じゃないけれど、妙に納得できちゃいます。 だって気がつけば、桜のつぼみがふくらむのが待ち遠しいし、 いったん花が咲いてしまえば、天気予報が雨だったりしたら、 何とか予報が外れてほしいと思っちゃう。 今から千年以上前の平安時代の人と同じですよ。 だから、私たちがウキウキしちゃうのもしょうがないことなんですが、 とてもロマンチックですね。 きっと今週末あたり、お花見に出かける方も多いと思いますが、 おおいに桜を楽しみましょうね。 さて、今回はその桜の花びらのお茶、桜茶です。 花がゆっくり開いていく様を見ていると、心もリラックスできますよ。 桜茶で春を感じる
11,
2008
またまた花粉症ネタですが・・・、先週からの花粉の飛散量は
ものすごいですね。 先週の土曜日は私も大変な目に会いました。 その日は、思わずお布団を干したくなるほどの好天でしたが、 花粉症のことを考えて、グッとガマン。 お洗濯物も、ちゃんと室内干しをして娘と一緒に外出したのですが、 何と夫が私の留守中にお布団を干してくれちゃったからさあ、大変！ 夜何も知らずに布団に入ろうとした途端、クシャミ＆鼻水＆涙の嵐。 結局マスクをして寝たのですが、ホントにしんどかった（笑）。 ところで、最近のマスクはすごく進化してますね。 私が小さい頃から慣れ親しんだ、ガーゼのマスクをしている人は ほとんど見かけなくなってしまいました。 ちなみに今、私のオフィスで流行っているマスクはコレです。 http://saiyouki.com/mask.html 友人曰く「濡れマスク」とのうたい文句通り、しっかりとのどを 潤してくれるし、息苦しさがまったくないとのコト。 でも個人的に私が気に入ってるのはコレで、花粉の除去率が何と ９９．９％というシロモノです。 http://saiyouki.com/mask2.html その除去率ゆえ人気がありすぎて、すぐに在庫がなくなってしまうので 気になった方は、お急ぎ下さいね。 さて、今回は鼻のうがいについてです。 のどをうがいしたり目を洗浄するように鼻もうがいをして、しっかり 花粉を流しましょう。 実はこの方法、日本では昔から行われてきた民間療法なんですよ。 番茶の鼻うがい
20,
2008
寒い日が続いてます。
いつも元気な娘達も、さすがにのどがイガイガするようなので のどにいい、大根シロップを作ることにしました。 材料は １．１ｃｍ角の大根 ２．ハチミツ（なるべく国産のもの） のみ。 密閉容器に角切り大根を入れ、ひたひたになるくらいハチミツを 加えればＯＫ！！ こんなカンジですね。  そして半日たつと・・・。
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